Салаты с морской капустой и крабовыми палочками — лучшие рецепты

Салаты с водорослями и крабовыми палочками всегда радуют своим насыщенным вкусом, сочностью и нежной, при этом слегка очаровательной кислинкой. Независимо от выбранного рецепта, успех гарантирован. Сочетание этих компонентов является известным стандартом. Обычно используется уже готовая маринованная ламинария, что облегчает и ускоряет процесс приготовления закуски. Вам лишь нужно нарубить ингредиенты и добавить заправку.

В зависимости от ваших предпочтений, вы можете варьировать с добавками, легко доступными у каждой хозяйки. Вносите огурцы, зеленый горошек, кукурузу, сладкие помидоры и перец. Попробуйте добавить рис и яйца. Блюдо порадует не только великолепным вкусом, но и низкой калорийностью, идеально вписываясь в меню для здорового питания и контроля веса.

Крабовый салат с морской капустой и яйцом – классический рецепт

Это один из самых легких и распространенных вариантов закуски. Блюдо содержит всего 104 килокалории на 100 грамм удовольствия. На другой странице представлены дополнительные рецепты салата из водорослей с яйцом, приглашаю вас ознакомиться.

Ингредиенты:

Крабовые палочки – 8 шт.
Маринованная морская капуста – 250 г.
½ головки красного лука.
2 яйца.
2 большие ложки майонеза.
Соль, молотый перец.

Пошаговый приготовительный процесс:

1. Снимите упаковку с размороженных крабовых палочек и нарежьте их на небольшие кубики.

2. Аналогично нарубите предварительно сваренные яйца.

3. Накрошите половину красного лука полукольцами.

4. Добавьте все нарезанные ингредиенты в миску.

5. Откиньте маринад с маринованной морской капусты и порежьте ее, сделав более удобной для употребления.

6. Тщательно перемешайте все компоненты в миске. Затем добавьте майонез и специи по вкусу.

7. Размешайте и подавайте блюдо на стол.

Салат «Дальневосточный» с морской капустой и крабовыми палочками

Эта закуска выделяется своей нестандартной нарезкой и неповторимым вкусом. Процесс приготовления быстр и прост.

Ингредиенты:

Водоросли – 400-500 г.
Крабовые палочки – 200 г.
Яйца — 4 шт.
Кукуруза – в банке.
Майонез — по вкусу.
Шаги приготовления:

1. Избавьтесь от маринада из ламинарии. При необходимости укоротите длинную соломку.

2. Разморозьте крабовые продукты и нарежьте их довольно длинной соломкой.

3. Предварительно сварите яйца, остудите их, затем нарежьте тонкими полукольцами.

4. Переложите все приготовленные продукты в общую емкость. Добавьте кукурузные зерна и жидкость из консервной банки.

5. Подайте майонез и аккуратно перемешайте содержимое.

6. Приятного аппетита!

Салат с морской капустой и крабовыми палочками с кукурузой

Ингредиенты:

Морские водоросли – 150 г.
Мясо краба – 120 г.
Красная луковка – половина головки.
Болгарский перец – половина.
Чеснок – 1-2 зубка.
Кукуруза – 150 г.
Сок лимона – 1 столовая ложка.
Растительное масло – 2 столовые ложки.
Соль.

Приготовление:

Очистите перец от семян и перегородок, нарежьте его соломкой.
Аналогично порежьте мясо краба тонкой соломкой.
Насыпьте полукольца из красной луковки.
Отцедите водоросли и порежьте их короткой соломкой.
Положите все ингредиенты в миску. Выжмите чеснок и добавьте кукурузные зерна.
Для заправки смешайте растительное масло с лимонным соком. Полейте салат, посолите и тщательно перемешайте.

Крабовый салат с морской капустой и огурцом

Прекрасный и легкий рецепт с оригинальной горчичной подливой.

Необходимо:

Водоросли – 250 г.
Яйца — 3 шт.
Крабовые палочки – большая упаковка.
Красная луковица.
Половина огурца.
Половина болгарского перца.
Два зубчика чеснока.
Растительное масло – 3 ст. ложки.
Столовая ложка лимонного сока.
Чайная ложка горчицы.
Две веточки петрушки.
Черный перец, соль.
Шаг за шагом:

1. Варите яйца, дайте им остыть, затем нарежьте маленькими кубиками.
2. Поочередно порежьте кубиками крабовые палочки, лук, сладкий перец и огурец. Также мелко нарубите чеснок и петрушку.
3. Отцедите маринад из водорослей и порежьте их короткой соломкой.
4. В отдельной посуде объедините горчицу с маслом и лимонным соком.
5. Заправьте закуску, добавьте специи. Тщательно перемешайте и попробуйте.

Видео-рецепт: крабовый салат с морской капустой и корейской морковью

Вкусный слоеный салат «Морской бриз»

Праздничный вариант закуски, приготовленный из любимых компонентов, порадует не только особое событие, на которое вы готовите это блюдо, но и своей невысокой калорийностью – всего 114 единиц на 100 грамм салата.

Ингредиенты:

Крабовые палочки – 250 г.
Водоросли – 250 г.
Картошка – 300 г.
Соленый огурец – 1 экземпляр.
Морковь – 200 г.
Зеленый горошек – 250 г.
Яйца – 2 шт.
Майонез – 100 г.
Растительное масло – 50 мл.

Приготовление:

1. Предварительно сварите яйца, а затем натрите их на терке с крупными отверстиями.
2. Приготовьте картошку и морковь, сварите их, остудите, и затем очистите. Нарежьте овощи одинаковыми кубиками.
3. Также нарубите огурцы и крабовые палочки.
4. Подготовьте водоросли, отцедив их от излишнего маринада, и мелко порубите.
5. Выложите компоненты в слоях в следующем порядке: картошка, огурцы, морковь, крабовые палочки, водоросли. Каждый слой обильно смажьте майонезом.
6. Посыпьте верх блюда тертыми яйцами, затем еще раз полейте соусом и украсьте горошком, создавая сплошной слой.

Салат с морской капустой, крабовыми палочками и рисом

Добавление риса придаст закуске нежный вкус и насытит ее, сделав блюдо более сытым.

Ингредиенты:

Крабовое мясо – 200 г.
Морская капуста – 200 г.
Отварной рис – 200 г.
Свежий огурец – 1 шт.
Яйца – 3 шт.
Стебли сельдерея – 2 шт.
Майонез – 2 столовые ложки.
Молотый перец, соль.

Приготовление:

1. Приготовьте рассыпчатый рис, сварите его. Варите яйца вкрутую.
2. Мелко нарежьте кубиками яйца, размороженные крабовые палочки, огурцы и стебли сельдерея.
3. Отцедите жидкость из морской капусты и мелко порубите ее.
4. Сложите все приготовленные продукты в салатник, посыпьте молотым перцем, полейте майонезом.
5. Тщательно перемешайте и, при необходимости, посолите по вкусу.

Салат с зеленым горошком и маринованным огурцом

Рецепт многофункционален, так как подходит как для торжественного угощения, так и для повседневного стола.

Используем:

Морскую капусту – 300 г.
Крабовые палочки – 240 г.
Зеленый горошек – 5-7 столовых ложек.
Маринованные огурцы – 2 шт.
Майонез – 150 г.

Готовка:

Произвольно порежьте крабовые палочки и огурцы (соломкой или кубиками).
Измельчите водоросли ламинария, предварительно отцедив лишнюю жидкость. Выложите горошек из банки, избавившись от лишней жидкости.
Сложите все в общую миску, добавьте майонезный соус. Тщательно перемешайте.

Салат «Русалочка»

Восхитительная и полезная закуска, которая не обременена избыточным количеством калорий. Благодаря этому рецепту он пользуется широкой популярностью среди хозяек.

Ингредиенты:

Морская капуста, крабовые палочки – по 100 г.
Твердый сыр – 50 г.
Яйца – пара штук.
Мелко нарубленная петрушка – 3 ложки.
Подсолнечное масло – 2 ложки.
Соль.

Приготовление:

Нарежьте крабовые палочки соломкой. Аналогично приготовьте нарезанные заранее яйца (пример нарезки выше).
Потрите твердый сыр средней стружкой. Порежьте морскую капусту короткой соломкой.
Мелко нарубите петрушку.
Совместите все подготовленные компоненты в общей миске, добавьте подсолнечное масло. Для особого торжественного вида можно использовать майонез.

Видео-рецепт: с огурцами, помидорами, имбирем

Привлекательный салат с имбирным дрессингом, выделяющийся своей уникальностью. Рекомендую приготовить и насладиться. Приятного аппетита! Пусть каждый ваш день наполняется радостью и вкусом, а в этом вас поддержат домашние крабовые салаты с морской капустой.